لا ينصح بممارسة السباحة تجنبا لتأثيرات سلبية يشدد الاختصاصيون على أهمية ممارسة الرياضة بعد الولادة، وفي الوقت ذاته يحذرون من ممارسة بعض الحركات، باعتبار أنها من الممكن أن تكون لها تأثيرات سلبية على صحة المرأة. ويؤكد الاختصاصيون أنه ابتداء من الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، سواء كانتأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
