يعد الخيار من المواد الغذائية المثالية خلال فصل الصيف والتي يمكن استعمالها في تحضير مجموعة من الوجبات الخفيفة. وتتجلى أهمية الخيار في أنه يعطي إحساسا بالشبع دون أن يؤدي إلى الزيادة في الوزن، كما يمد الجسم بالكثير من الماء، إلى جانب أنه يعد غنيا بالمعادن والفيتامينات منها “ب 1″ و”بأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
