fbpx
أســــــرة

للنساء فقط: أطعمة تخفف آلام الدورة الشهرية

تصاب بعض النساء بالصداع وآلام حادة خلال الدورة الشهرية، ولأن المسكنات قد يكون لها بعض الآثار الجانبية، من الممكن تناول أطعمة تخفف حدة تلك الآلام، وتخلص من الصداع. ومن بين تلك الأطعمة، حسب ما يؤكده الاختصاصيون، القهوة، وذلك لاحتوائها على الكافيين الذي يساعد على توسيع الأوعيـة الدموية التي لها تأثيــــر على الإصابة بالصداع.أكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى