تجنب شرب المشروبات المنبهة أو الأطعمة الثقيلة قبل الرحلة يقي من أعراضها يعاني الكثير من الأشخاص، خلال الرحلات، سيما الطويلة، اضطرابات السفر، الأمر الذي قد يفسد العطلة. ومن بين تلك الأعراض التي قد تظهر لدى الشخص، الذي يعاني اضطرابات السفر، مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الشعور بالغثيان،أكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
