كول وقيس غالبا ما تعتمد الأسر في وجبة الإفطار على استهلاك التمر والتين المجفف “الشريحة”، بينما لا تحتل الفواكه الجافة مثل المشمش المجفف مكانا على مائدتها رغم فوائدها الكثيرة. ويعتبر المشمش المجفف من بين الفواكه الجافة التي ينصح اختصاصيو التغذية الصائم بتناولها خلال وجبة الإفطار، خاصة أنهاأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
