بانوراما

دليلك في الصيف

التغلب على اضطراب السفر

يواجه كثيرون اضطراب الرحلات الجوية الطويلة عندما يسافرون بسرعة عبر المناطق الزمنية، إلا أن الجسم يستطيع أن يتكيف في النهاية مع منطقته الزمنية الجديدة، كما أن هناك طرقا يمكن من خلالها محاولة ضبط الجدول الزمني الجديد بسرعة أكبر، وتقليل أعراض اضطراب الرحلات الجوية. وبمجرد الوصول إلى الوجهةأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات

نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.