‭”‬الكوتش‭” ‬وليد‭ ‬شدد‭ ‬على‭ ‬استعمال‭ ‬الأحزمة‭ ‬والسلاسل‭ ‬خلال‭ ‬التمارين‭ ‬الرياضية من‭ ‬أكثر‭ ‬الأهداف‭ ‬التي‭ ‬يضعها‭ ‬بعض‭ ‬الأشخاص‭ ‬ويسعون‭ ‬إلى‭ ‬تحقيقها‭ ‬خلال‭ ‬ممارسة‭ ‬التمارين‭ ‬الرياضية،‭ ‬تقوية‭ ‬العضلات‭ ‬وتحفيزها،‭ ‬نظرا‭ ‬لفوائدها‭ ‬الكثيرة‭.‬ لكن،‭ ‬وفي‭ ‬الوقت‭ ‬الذي‭ ‬يكون‭ ‬فيه‭ ‬الهدف‭ ‬تقوية‭ ‬العضلات،‭ ‬يقع‭ ‬بعض‭ ‬ممارسي‭ ‬الرياضية‭ ‬في‭ ‬أخطاء‭أكمل القراءة »