fbpx
بانوراما

التوتر يزيد مخاطر الغرق

الدكتور الطيب قال إن الحركات الرياضية قبل السباحة ومنح الجسم حاجياته الغذائية تقلل الأخطار قال الدكتور ياسين الطيب، طبيب عام، وكوتش رياضي معتمد، إن الجميع معرض للتشنجات العضلية أثناء السباحة، غير أنه من الواجب معرفة كيفية التعامل معها، مؤكدا على ضرورة الحفاظ على الهدوء، وعدم التوتر، لأن هذه الأخطاء يمكنأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   




شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.