fbpx
بانوراما

أغذية سهلة الهضم خلال السحور

العياشي قال إن القيام بمجهودات بدنية كبيرة خلال الصوم يتطلب استهلاك النشويات قدم نبيل العياشي، اختصاصي في التغذية وعلم الحمية، بعض النصائح من أجل سحور صحي. وقال العياشي في حوار أجرته معه “الصباح”، إن الاعتماد على بعض العناصر الغذائية والتي تعد سهلة الهضم، من أهم النقط التيأكمل القراءة »

هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا

تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى