fbpx
بانوراما

أغذية سهلة الهضم خلال السحور

العياشي قال إن القيام بمجهودات بدنية كبيرة خلال الصوم يتطلب استهلاك النشويات قدم نبيل العياشي، اختصاصي في التغذية وعلم الحمية، بعض النصائح من أجل سحور صحي. وقال العياشي في حوار أجرته معه “الصباح”، إن الاعتماد على بعض العناصر الغذائية والتي تعد سهلة الهضم، من أهم النقط التي يجب الحرص عليهاأكمل القراءة »


الوصول إلى هذا المحتوى مجاني عن طريق تسجيل بسيط. إذا كنت مستخدمًا مسجلا، فيرجى تسجيل الدخول من جديد. يمكن للمستخدمين الجدد التسجيل أدناه.

تسجيل دخول المستخدمين المسجلين

   
زر الذهاب إلى الأعلى