fbpx
بانوراما

نصائح مع الزغاري

لطفي الزغاري: دكتور مختص في مجال التغذية والرياضة الكراث إن الكراث أو “البورو” من الخضروات، التي من الضروري أن تدخل ضمن النظام الغذائي الرمضاني لأنها غنية بعدة مكونات من بينها الحديد، سيما أنه مفيد لمن يعانون فقر الدم.ويساعد “البورو” على تحسين وظائف الجهاز الهضمي والوقاية من الإصابةأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى