fbpx
أســــــرة

تثبيـت الـوزن … تحـدي بعـد الحميـة

رهين بنوعية الأطعمة والحفاظ على العادات الصحية يحتاج تثبيت الوزن إلى الإرادة القوية وتغيير نمط الحياة، كما يعد تحديا حقيقيا يواجهه كثير من الأشخاص، بعد نجاحهم في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة. ويقول المختصون في التغذية إن تثبيت الوزن بعد الحمية يكون رهينا بنوعية الأطعمة المتناولة بعد الانتهاءأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى