fbpx
بانوراما

فوائد الزيتون الأخضر

يعمد العديد من الصائمين إلى تناول الزيتون الأخضر في رمضان. وينصح به جميع خبراء التغذية نتيجة احتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم والمغنيزيوم، في مقابل كمية من الدهون والأحماض الدهنية في 100 غرام من الزيتون الأخضر فلا تتعدى 13.5 غراما. ولفت خبراء التغذية إلى أن كمية الدهون والأحماض الدهنية فيأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى