يعمد العديد من الصائمين إلى تناول الزيتون الأخضر في رمضان. وينصح به جميع خبراء التغذية نتيجة احتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم والمغنيزيوم، في مقابل كمية من الدهون والأحماض الدهنية في 100 غرام من الزيتون الأخضر فلا تتعدى 13.5 غراما. ولفت خبراء التغذية إلى أن كمية الدهونأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
