كشفت دراسة أسترالية جديدة، نشرت نتائجها أمس الثلاثاء، في الدورية الأمريكية للطب النفسي، أن ممارسة الرياضة بانتظام لمدة ساعة واحدة أسبوعيا، يمكن أن تساعد الأشخاص على التخلص من الاكتئاب في المستقبل. وقال الباحثون من جامعة “نيو ساوث ويلز” الأسترالية إنهم أجروا دراسة هي الأكبر والأشمل من نوعها،أكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
