يعتبر «الكاجو» من المكسرات المتميزة بطعمها المختلف، والتي لها فوائد كثيرة على الجسم، سيما أنها غنية جدا بالسعرات الضرورية وأيضا بالدهون غير المشبعة إلى جانب بعض مضادات الأكسدة. رغم أن «الأكاجو»، هو أحد الأغذية الغنية جدا بالسعرات، إذ تحتوي مائة غرام منه على 553 سعرة حرارية، إلا أن لهأكمل القراءة »