أســــــرة
-
المواقف الصعبة… اختيار للأزواج
الدكتورة بنمامون قالت إنها نقطة حاسمة في مسار العلاقة قالت الدكتورة زبيدة بنمامون، أستاذة جامعية ومعالجة نفسية وخبيرة في التطوير…
-
زيت الزيتون يحمي من الخرف
أكدت دراسة جديدة أن إضافة المزيد من زيت الزيتون إلى النظام الغذائي يمكن أن تحد من فرص الإصابة بالخرف لاحقا،…
-
”ماسك” الفحم لتنقية البشرة
تحذيرات من الإفراط في استعماله لتجنب التهيج يعتبر “ماسك” الفحم، من “الماسكات” التي ارتفع الإقبال عليها من قبل العديد من…
-
السراويل الواسعة… الاختيار الأمثل
ينصح خبراء الموضة بالاعتماد على الموديلات المريحة، خلال فصلي الربيع والصيف، منها السراويل الواسعة ذات القصات المنسدلة والخامات الخفيفة والتي…
-
المشمش يعزز مناعة الجسم
الدكتور الزغاري قال إنه مهم للوقاية من أمراض القلب يساعد المشمش على تعزيز مناعة الجسم والحماية من الإصابة بعدة أمراض،…
-
مهارات اكتساب عادات إيجابية
قال الكوتش عزالدين بوشراوي، إنه غالبا ما يصادف الشخص، عند محاولة اكتساب عادات إيجابية جديدة في حياته، مقاومة شرسة تنطلق،…
-
”إيتيكيت” إتقان التحدث مع الناس
يعتبر إتقان فن الحديث مع الناس أمرا مهما يعكس أسلوب الحوار الراقي، حسب المختصين في مجال “الإيتيكيت”، كما يساهم في…
-
مصابيح الجدران
تتعدد أنواع الإضاءة، وتشمل مصابيح الجدران، وهي عبارة عن إضافة أنيقة ومرنة لديكور المنزل العصري، والتي يتوزع استعمالها بين توضيح…
-
الولادة المبكرة… مفاجأة غير سارة
الأطباء ينصحون بضرورة متابعة طبية للحامل لتفادي احتمال المخاض المبكر يستمر الحمل الكامل ما يقارب 40 أسبوعا، فيما يتم تعريف الولادة المبكرة…
-
التأتأة عند الأطفال… اضطراب النطق
مشكل لا إرادي له تأثير نفسي سلبي ويتطلب العلاج المبكر تعتبر التأتأة اضطرابا في الكلام، الذي تتكرر فيه الكلمات بشكل…