أســــــرة
-
استعمالات الأسود
يقول الخبراء في الديكور إن اتجاهات ألوان الديكور تتغير باستمرار، لكن الأسود يصمد دائما أمام التغيير، كما يمكن استعماله في…
-
الانشغال بالهاتف يزيد خطر السمنة
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناول وجباتهم الغذائية، أكثر عرضة لزيادة…
-
الفلفل الحار للوقاية من السرطانات
الدكتور الزغاري قال إنه مفيد لتعزيز صحة القلب يساعد إدراج الفلفل الحار ضمن النظام الغذائي على الوقاية من الإصابة بالأورام…
-
“البروتين” يضر شعر الأطفال
“شعيكك” شدد على ضرورة تغذية شعرهم والابتعاد عن المواد الكيماوية تفكر الكثير من الأمهات في استعمال “البروتين” لشعر أطفالهن، وهو…
-
دوار الحركة… الإزعاج المزمن
الشعور بالغثيان والدوخة من أهم الأعراض يتخوف الكثير من الأشخاص من السفر، بسبب شعورهم بالغثيان والدوخة خلال الرحلة، وهو ما…
-
“السياتيـك”… الألـم المزمـن
الانزلاق الغضروفي من أبرز أسباب تهيج العصب الوركي والإصابة بعرق النسا يصعب على مرضى “عرق النسا” أو ما يعرف بـ”سياتيك”…
-
بسبوسة بالتفاح
المقادير 3 بيضات 150 مليليترا من الحليب 150 مليليترا من الزيت 150 غراما من السكر سكر فانيلا القليل من الملح…
-
4 خطوات لتعلم قيمة الوقت
ينشغل معظم الآباء بمحاولة تنظيم وقت أطفالهم وتعريفهم بقيمته، وحسن إدارته، وحثهم على احترام المواعيد وتقسيم ساعات اليوم وفقا للأولويات،…
-
علامات ضعف الشخصية عند الطفل
من بينها الانطواء والعزلة بشكل مبالغ فيه وغير طبيعي يعتبر الخبراء أنه من علامات ضعف الشخصية عند الأطفال، الانطواء والعزلة…
-
نصائح
< بلوغ إن الأطفال الذين يعانون سن البلوغ المبكر لديهم معدلات أعلى من الاكتئاب والقلق مقارنة بأقرانهم، إلى درجة قد…