أســــــرة
-
تصحيح النظر بـ “الليزر”… مميزات وعيوب
غير مسموح به لجميع المرضى وعلى الطبيب فحص العين جيدا قبل العملية تعد عملية تصحيح النظر بـ “الليزر” واحدة من…
-
وصفة كراميلا
تحلية كريمية بالشوكولاتة المقادير الطبقة الأولى: 100 غرام من البسكويت المطحون 20 غراما من الزبدة المذابة ملعقة كبيرة من شوكولاتة للدهن الطبقة…
-
تحول الأسرة من سند إلى ضغط
الدكتور دنة قال إن تقديس العلاقات الأسرية قد يخفي أنماطا من التلاعب والعنف كشف الدكتور وائل دنة، اختصاصي في علم…
-
التعلق القلق يدمر الاستقرار النفسي
أميرة محسن قالت إنه انعكاس لأنماط ارتباط تشكلت منذ الطفولة يؤدي التعلق القلق في العلاقات العاطفية والزوجية إلى تأثير سلبي…
-
مواجهة مشاكل الحياة … التحدي
مدربو التنمية الذاتية يقدمون نصائح لتفادي الشعور بالإحباط تعد مشاكل الحياة وهمومها تحديا حقيقيا لكثير من الأشخاص، إذ يجدون…
-
3خطوات لتعليم الطفل
يعتبر الاختصاصيون أن تعليم الطفل المسؤولية لا يتم بين يوم وليلة، إذ أنه مسار تدريجي يبدأ بخطوات بسيطة ومدروسة. من…
-
نصائح
< مزاجية يصاب الأطفال بتقلب المزاج في بعض الأحيان بسبب عدم قدرتهم على التعبير عن الإحباط وخيبة الأمل التي بداخلهم،…
-
“الاستماع المشترك” يقوي العلاقات الزوجية
كشفت دراسة حديثة أن سر استمرار العلاقات الزوجية الناجحة لا يقتصر فقط على التفاهم أو تقليل الخلافات، بل يمتد إلى…
-
العدس يعزز مناعة الجسم
الدكتور الزغاري حذر من شرب الشاي معه للاستفادة من قيمته الغذائية يندرج العدس ضمن قائمة القطاني المهمة جدا، إذ من…
-
تقدير الذات يحتاج تقويته باستمرار
يعد تقدير الذات أحد المفاهيم المركزية في علم النفس، إذ يعكس الطريقة التي يقيم بها الشخص نفسه، وينظر إليه باعتباره…