أســــــرة
-
التعلق القلق يدمر الاستقرار النفسي
أميرة محسن قالت إنه انعكاس لأنماط ارتباط تشكلت منذ الطفولة يؤدي التعلق القلق في العلاقات العاطفية والزوجية إلى تأثير سلبي…
-
مواجهة مشاكل الحياة … التحدي
مدربو التنمية الذاتية يقدمون نصائح لتفادي الشعور بالإحباط تعد مشاكل الحياة وهمومها تحديا حقيقيا لكثير من الأشخاص، إذ يجدون…
-
3خطوات لتعليم الطفل
يعتبر الاختصاصيون أن تعليم الطفل المسؤولية لا يتم بين يوم وليلة، إذ أنه مسار تدريجي يبدأ بخطوات بسيطة ومدروسة. من…
-
نصائح
< مزاجية يصاب الأطفال بتقلب المزاج في بعض الأحيان بسبب عدم قدرتهم على التعبير عن الإحباط وخيبة الأمل التي بداخلهم،…
-
“الاستماع المشترك” يقوي العلاقات الزوجية
كشفت دراسة حديثة أن سر استمرار العلاقات الزوجية الناجحة لا يقتصر فقط على التفاهم أو تقليل الخلافات، بل يمتد إلى…
-
العدس يعزز مناعة الجسم
الدكتور الزغاري حذر من شرب الشاي معه للاستفادة من قيمته الغذائية يندرج العدس ضمن قائمة القطاني المهمة جدا، إذ من…
-
تقدير الذات يحتاج تقويته باستمرار
يعد تقدير الذات أحد المفاهيم المركزية في علم النفس، إذ يعكس الطريقة التي يقيم بها الشخص نفسه، وينظر إليه باعتباره…
-
“إيتيكيت” التعامل الاجتماعي
يقتضي “إيتيكيت” التعامل الاجتماعي التقيد بمجموعة من القواعد والسلوكات الراقية بين الأشخاص، بهدف تعزيز الاحترام المتبادل وبناء علاقات إيجابية. ويؤكد…
-
تزيين المساحات الصغيرة
يمثل تحقيق التوازن بين استغلال المساحة والحفاظ على الأناقة في الغرف الصغيرة تحديا حقيقيا، خاصة مع ترسخ قواعد تقليدية في…
-
“الدانتيل” يحجز مكانه في الربيع
يواصل الدانتيل حضوره القوي ضمن صيحات ربيع وصيف 2026، لكن بأسلوب أكثر جرأة وتجددا، يعكس روح الموضة المعاصرة. ولم يعد…