يعد العطاس رد فعل طبيعيا للجسم لطرد المهيجات من الأنف، لكنه قد يصبح مزعجا عندما يتكرر بشكل مستمر، خاصة في حالات الحساسية أو تغير الطقس. وللحد من هذا المشكل، يقدم الاختصاصيون مجموعة من النصائح البسيطة التي تساعد على تقليل العطاس والسيطرة عليه، أولها ترطيب الأنف والمجاري التنفسية.أكمل القراءة »