واقي الشمس يعاني كثير من الأشخاص مشكل حب الشباب، الذي يحتاج مع ارتفاع درجات الحرارة إلى العناية به أكثر. وتتجلى أفضل طريقة لحماية البشرة في تقليل مدة التعرض للشمس، وتجنبها خلال ساعات الذروة، وارتداء ملابس واقية واستخدام منتج فعال يوفر مستوى الحماية الذي تحتاجه البشرة. ولهذا ينصح الأطباء باستخدام منتجات واقية من الشمس مصممة خصيصا للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. ومنتجات الوقاية من الشمس لم تعد رفاهية، فعلى عكس مستحضرات التجميل، يعد واقي الشمس ضروريا لتجنب ظهور التجاعيد وترهلات البشرة وتدهورها بسبب حب الشباب. ومن جهة أخرى، ينصح الشباب بعدم شراء أنواع تجارية منه، بل ينصحون باختيار أنواع من ماركات معروفة بجودتها لتحقيق الوقاية اللازمة. ويعتبر الحرص على ترطيب البشرة بشكل يومي أمرا مهما، خاصة خلال فصل الصيف للحفاظ على نضارتها. أ. ك السياقة المبكرة ينبغي على المراهقين أن يميزوا بين ما هو مناسب لأعمارهم وما هو خطر على مستقبلهم، كما يجب على الآخرين المقربين منهم تحذيرهم من مخاطر قيادتهم للسيارات، وما ينتج عنها من انعكاسات سلبية. ولهذا يحذر من السياقة المبكرة للمراهقين نظرا للمخاطر الناجمة عنها. وتعد كثرة الحوادث من أبرز المخاطر التي تنتج عن قيادة المراهقين للسيارات، إذ أن العديد منهم يشعرون بعدم المسؤولية تجاه ما يقومون به، فلا يكونون متنبهين لأبسط التفاصيل أثناءها، ما يؤثر سلبا. ولهذا لا ينصح المراهقون بالسياقة قبل الحصول على رخصة، إذ تكون لذلك عدة مخاطر، كما أن عدم تحمل المسؤولية يجعلهم دائما يميلون إلى الاعتماد على عائلاتهم في حل مشاكلهم. وغالبا ما يرغب المراهق أثناء السياقة المبكرة في التباهي واللهو، ما يعرضه إلى الكثير من المخاطر ويجعل الآباء بدورهم يواجهون مشاكل بسبب التهور. أمينة كندي
