استشارة الطبيب ضرورية لمرضى الضغط

الدكتورة مبتسم قالت إنه من الواجب أخذ القياس يوميا قالت الدكتورة حسناء مبتسم، طبيبة عامة إنه من المستحب أن يستشير مرضى ارتفاع ضغط الدم الطبيب، قبل الشروع في الصيام، لأنه هو وحده من يستطيع أن يجيز لهم أو لا يجيز الصيام، تبعا لوضع المريض الصحي، مشددة على ضرورة مراقبة وقياس الضغط يوميا، أو عند الإحساس بأعراض المرض، تجنبا لتفاقم حالة المريض. وفي ما يلي نص الحوار: < هو مرض شائع ويسمى أيضا القاتل الصامت، بسبب عدم وجود أعراض واضحة أحيانا، فعندما يفوق ضغط الدم المعدل الطبيعي، ينتقل الدم عبر الشرايين إلى الأنسجة والأوعية الدموية بضغط عال، قد يسبب تلفها، ويشكل خطرا على صحة الشخص. غالبا ما يكون ارتفاع ضغط الدم مفاجئا، ويكون تشخيصه إثر نوبة طارئة، يعرف بعدها الشخص بأنه مصاب بالمرض، إذ غالبا ما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، خاصة أن المرض لا يضر فقط بالأوعية والشرايين، بل بأعضاء أخرى من الجسم، من قبيل القلب والمخ والكليتين وغيرهما. بالنسبة إلى الأعراض فنجد أنه يسبب ألما حادا في الرأس، والقلق والتوتر الشديدين، إضافة إلى ألم في الصدر وضيق التنفس، وأحيانا صفير في الأذنين والإحساس بثقل في المعدة، يؤدي إلى الغثيان والقيء. < من الأسباب أن ينسى الشخص تناول أدويته، أو عندما يتوقف عن تناولها، إضافة إلى بعض التفاعلات الدوائية، التي قد تؤثر سلبا على مفعول دواء ارتفاع ضغط الدم. يضاف إلى ما سبق، الوزن الزائد ونمط الحياة غير السليم، الخالي من الرياضة والتغذية المتوازنة، وكذا شرب الكحول، خاصة بالنسبة إلى الذين لديهم استعداد وراثي للمرض. < يمكن أن يكون الصيام آمنا، شرط تناول الأدوية بانتظام، ومراقبة قياس ضغط الدم يوميا، أو عند الإحساس بالأعراض سالفة الذكر، مع اتباع حمية غذائية صحية سليمة، واللجوء إلى تعديل جدول العلاج. ومن المستحب استشارة الطبيب المعالج قبل بداية رمضان، قصد القيام بفحوصات وتحاليل مخبرية، تساعد الطبيب في إجازة الصوم أو عدم إجازته. < يجب الالتزام بتناول الأدوية في مواعيدها، والمواظبة على شرب كميات وفيرة من الماء، في الفترة ما بين الفطور والسحور، وتجنب الأطعمة المالحة مثل المخللات والمعلبات، وتناول الخضر والفواكه بكثرة في الوجبتين. ومن الضروري أيضا الابتعاد عن الاطعمة الغنية بالدهون، مثل البطاطس المقلية والسمك المقلي في الزيت، لأنها تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ما يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين، ومن الأفضل ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية، وضبط ضغط الدم. < إذ ما طبق المريض الخطوات التي سبق ذكرها، فإن الصيام يمكن أن يساعده في خفض ضغط الدم وتنقية الجسم من السوائل والأملاح الزائدة، وكذلك المحافظة على مرونة الشرايين الدموية وتوسعها، بعدم ضخ كمية هامة من الدم. أجرى الحوار: عصام الناصيري

استشارة الطبيب ضرورية لمرضى الضغط

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

وصفات كراميلا

الحبس لمتشرد بالجديدة

مقالات ذات صلة