fbpx
بانوراما

 نصائح ادهشور*

تدبير طاقة الجسم لصيام صحي أهم ما يميز الأيام الأخيرة من رمضان حالة التعب والإرهاق، خاصة خلال الفترة الممتدة من منتصف النهار إلى حدود موعد الإفطار، ويعتبر ذلك بمثابة رد فعل طبيعي لجسم الإنسان بسبب نقص الطاقة. ويعرف الجسم خلال رمضان تحولا في مصادر إنتاج طاقته، إذ ينتقل من استعمالأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.