fbpx
بانوراما

اضطراب النوم… غياب النظام

الدكتورة حجي قالت إن الإفراط في الدهنيات والسكريات من أسبابه شددت الدكتورة سارة حجي، طبيبة عامة على أهمية النوم الكافي والنظام الغذائي المتوازن خلال رمضان، مؤكدة أن السهر والإفراط في الدهنيات والسكريات يؤدي إلى اضطراب النوم. عن تفاصيل أكثر حول اضطراب النوم خلال رمضان ومضاعفاته الصحية ومحاور أخرى، تتحدث الدكتورةأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.