fbpx
أســــــرة

نــصــيـــحــة:مجموعات غذائية مهمة

    يؤكد المختصون في التغذية أن مرضى السكري ينبغي أن يحتوي نظامهم الغذائي على العديد من المواد الغذائية المهمة، منها الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المعقدة مثل خبز القمح، وخبز القمح الكامل، والخبز المصنوع من الحبوب، والأرز والشعير، والكينوا، ودقيق الشوفان. وينصح كذلك باستهلاك مرضى السكري البروتينات، والبقوليات مثل الفول، والعدس،أكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى