fbpx
حوادث

“حـمـيــة المشـاهيـر” غيــر صحيـة

تحرم الجسم من البروتينات الحيوانية وتؤدي إلى نقص الحديد والكالسيوم

كثيرا ما نسمع تعبير “حمية المشاهير”، وغالبا ما يخطر ببالنا أن مثل هذه الحميات الغذائية تحمل الخلطة السحرية للحفاظ على الوزن المثالي، والقدرة على تخليصنا من العديد من الكيلوغرامات خلال أيام، فالكثير من النجمات، مثل غوينيث بالترو، يتبعن الحمية النباتية، والتي تتطلب عدم تناول المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومشتقات الحليب والاكتفاء بالخضار والفواكه والحبوب.

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى