fbpx
أســــــرة

الفواكه … أفضل طرق للحمية

ينصح بها الخبراء في التغذية لأنها تساعد على الشعور بالشبع تتميز الفواكه بمذاقها الرائع وتعتبر من أفضل الوجبات الخفيفة التي ينصح بها خبراء التغذية للمساعدة في تقليص الوزن وأن تكون وجبة رئيسية ضمن برامج الحميات الغذائية. وتحتوي الفواكه على نسبة كبيرة من المواد ذات القيمة الغذائية العالية، التي يحتاجها الجسمأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى