تناول أوراق الخضروات المطهوة على البخار إلى جانب السبانخ يحافظ على البشرة في فصل الصيف. كما أن مادة الكاروتيني الموجودة في الأطعمة ذات الألون البرتقالية والخضراء الغامقة، ويحولها الجسم إلى فيتامين «أ» تحمي من أشعة الشمس الضارة، وتقلل الحساسية للأشعة فوق البنفسجية ونصلح البشرة القشرية والجافة وتقويأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
