أســــــرة
المعجنـات تساعد على النوم
تسبب السمنة وبوعسرية تنصح بتناولها في وجبة العشاء
أكدت الدكتورة خديجة بوعسرية، مختصة الحمية والتغذية، أن المعجنات أو «لي باط»، ليست من المواد الغذائية التي تؤدي إلى الزيادة في الوزن، وإنما ما يؤدي إلى ذلك هو المواد التي تضاف إليها،
