الحمل بعد الأربعين … التحدي

أصبح الحمل بعد سن الأربعين خيارا شائعا بالنسبة إلى العديد من النساء، بفضل التقدم الطبي وتغير نمط الحياة. ورغم أن هذه المرحلة العمرية قد تحمل معها بعض التحديات الصحية، فلا تعني بالضرورة نهاية فرص الإنجاب. في هذه الورقة نسلط الضوء على مختلف جوانب الحمل بعد الأربعين، من الفحوصات الأولية والتخطيط الصحي، إلى التغذية المناسبة ومخاطر الحمل المتقدمة، ومحاور أخرى. في ما يلي التفاصيل: فرصه تتراجع إلى 5 في المائة دورات التلقيح الاصطناعي والتلقيح من متبرع زادت بـ 10 في المائة في المملكة المتحدة تراود العديد من النساء الرغبة في الأمومة في سن متقدمة، حيث يغريهن سحر تربية الأطفال في مرحلة لاحقة من حياتهن، لكن الواقع، وفقا لصحيفة "تلغراف" البريطانية، يشير إلى أن تأخير الحمل حتى سن الأربعين قد يعقد إنجاب الأطفال على مختلف المستويات، خاصة مع تناقص فرص الحمل الطبيعي. ويؤكد طبيب أمراض النساء والرئيس السابق لجمعية الخصوبة البريطانية، آدم بالين، على ذلك بقوله "تصبح فرص الحمل الشهرية بعد سن الأربعين ضئيلة، حيث لا تتجاوز 5 في المائة". وأضاف في حوار مع "تلغراف"، "بالنسبة لزوجين في هذا العمر، فإن عاما من المحاولة سيتيح فرصة بنسبة 35 في المائة للحمل في أفضل الأحوال". ويشدد بالين على أن الحمل الطبيعي بعد سن الـ45 نادر، ويعود ذلك إلى انخفاض معدلات التبويض، فالمبيض الأنثوي الطبيعي يحتوي على حوالي مليون بويضة، لكن النساء لا يصنعن بويضات جديدة، بل يفقدن عددا منها مع كل دورة شهرية. ووفقا لبالين، فإن بلوغ 35 عاما يعني الدخول في مرحلة "الأمومة المتقدمة". وتؤكد الأرقام ذلك، حيث أظهر تقرير صادر في يونيو 2023 من قبل هيأة الإخصاب البشري وعلم الأجنة (HFEA) في المملكة المتحدة، أن دورات التلقيح الاصطناعي والتلقيح من متبرع زادت بنسبة 10 في المائة، بين 2019 و2021. ووجد التقرير، حسب الصحيفة البريطانية، أن من بين النساء اللاتي تبلغ أعمارهن 40 عاما أو أكثر، غالبا ما يتم استخدام بويضات متبرعة، للخضوع إلى عملية التلقيح الاصطناعي. ووفق "تلغراف"، يعد هذا الأمر الأكثر شيوعا بين النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 45 عاما و50 ، كما كان متوسط معدلات الحمل عن طريق التلقيح الاصطناعي 6 في المائة فقط للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 43 عاما و50 عن طريق بويضاتهن. وفي حال الرغبة في الحمل بعد سن الأربعين، تنصح اختصاصية الإنجاب ورئيسة جمعية الخصوبة البريطانية، أليسون مردوخ، باتباع خطوات محددة تحت إشراف الطبيب لزيادة فرص النساء في تحقيق ذلك. وتقول مردوخ "إذا كنت أكبر سنا ولديك أي شيء في تاريخك الصحي قد يقلل من فرص الحمل، فاطلبي المشورة المبكرة". وتضيف "من الناحية العملية، على سبيل المثال، إذا كنت مصابة بعدوى في قناتي فالوب، فلا تتركي الأمر وقتا طويلا لمعرفة ما إذا كانت مسدودة. وإذا كنت رجلا، قم بإجراء فحص عدد الحيوانات المنوية". وتشدد مردوخ على أهمية الصحة العامة لكلا الشريكين، وتنصح باتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كاف من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام، والتقليل من شرب الكحول، وعدم التدخين، وإنقاص الوزن إذا لزم الأمر. عصام الناصيري لمعلوماتك < ارتفعت خلال السنوات الأخيرة، حالات الحمل بعد سن الأربعين، ما تتطلب اهتماماً ورعاية أكبر للحفاظ على سلامة الحمل بشكل عام، سيما أن الحمل بعد عمر متقدم يصاحبه العديد من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على سلامة الأم والجنين، بالإضافة للمشاكل التي من الممكن أن تعانيها أي امرأة حامل. < تضعف قدرة المرأة على الإنجاب كلما تقدمت في السن، لأسباب فسيولوجية تتعلق بنسبة التبويض، ومع ذلك هناك حالات عديدة لنساء تجاوزن عمر الأربعين وأنجبن أطفالا يتمتعون بصحة جيدة إما بشكل طبيعي أو من خلال الاستعانة بطرق أخرى لإتمام الحمل. < ينصح الحوامل بالالتزام بتناول حمض الفوليك قبل وخلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل للوقاية من مشاكل صحية قد تصيب الدماغ أو الحبل الشوكي للجنين. وتحدد الجرعة من قبل الطبيب المختص حسب حالة الحامل، إذ أنه من الممكن أن يصف الطبيب جرعة أكبر للحوامل اللواتي تزيد أعمارهن عن 35 سنة. رقــــــــم 4 خطوات قد تواجه بعض النساء تحديات صحية عند التفكير في الحمل بعد سن الأربعين، من أجل ذلك يقدم الاختصاصيون بعض النصائح حتى تكون رحلة الحمل آمنة وصحية بعد التقدم في السن. ومن النصائح استشارة الطبيب مبكرا، إذ من المهم البدء بالتخطيط تحت إشراف طبيب مختص، علما أن التقييم الصحي الشامل يساعد على كشف أي عوامل خطر، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، التي قد تؤثر على الحمل. وينصح أيضا بتعزيز النظام الغذائي، وتناول أطعمة متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة حمض الفوليك الذي يعتبر ضروريا لدعم صحة الجنين وتقليل خطر العيوب الخلقية. كما يفضل التقليل من الكافيين والابتعاد عن الأطعمة المصنعة. كما أن الحمل بعد الأربعين يتطلب متابعة طبية دقيقة، وعلى الحامل إجراء الفحوصات الدورية التي تساهم في الكشف المبكر عن أي مضاعفات محتملة، مثل تسمم الحمل أو سكري الحمل. وينصح أيضا ممارسة الرياضة الخفيفة، مثل المشي أو اليوغا، ما يساعد على تقوية الجسم وتحسين المزاج، إلى جانب الحصول على قسط كاف من الراحة والدعم النفسي. إيمان رضيف نــصــيـــحــة تحذيرات من الولادة المبكرة رغم أن الحمل بعد سن الأربعين أصبح أكثر شيوعا بفضل التقدم الطبي، إلا أنه لا يخلو من المخاطر التي تستدعي وعيا ومتابعة دقيقة. فمع التقدم في العمر، تقل جودة البويضات، ما يزيد من احتمالية حدوث تشوهات خلقية لدى الجنين، مثل متلازمة داون. كما أن من المخاطر أيضا ارتفاع احتمال حدوث الإجهاض، إذ تشير الدراسات إلى أن نسبة الإجهاض تزداد بشكل ملحوظ بعد سن الأربعين مقارنة بالنساء الأصغر سنا. كما تواجه الحوامل في هذه المرحلة، خطر الإصابة بمضاعفات صحية مثل سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل، وهي حالات قد تؤثر سلبا على صحة الأم والجنين معا. وتزداد، حسب ما جاء في تقارير إعلامية كثيرة، احتمالات الولادة المبكرة أو اللجوء إلى الولادة القيصرية، نتيجة صعوبة المخاض أو ضعف انقباضات الرحم، والأكثر من ذلك، قد يواجه الجنين مشاكل في النمو داخل الرحم، ما يتطلب متابعة دقيقة بالموجات فوق الصوتية والفحوصات الدورية. إ.ر خطـر الإجهـاض الدكتورة عزيزي قالت إن الحامل تواجه مشاكل صحية كثيرة منها النزيف قالت الدكتورة فاطمة عزيزي، طبيبة عامة، إن الحمل بعد سن الأربعين يشكل خطرا، موضحة أن هناك بعض الحالات تواجه خطر الإجهاض بسبب عدة مشاكل صحية من بينها النزيف خلال الحمل أو أثناء الولادة. عن تفاصيل أكثر بشأن مخاطر الحمل بعد سن الأربعين، تتحدث الدكتورة عزيزي لـ"الصباح" في الحوار التالي: أين تتجلى خطورة الحمل بعد سن الأربعين؟ > يشكل الحمل بعد سن الأربعين خطورة على المرأة والجنين معا، إذ توجد له عدة انعكاسات سلبية. وبعد أن كانت حالات الولادة قبل سنوات تتم في سن مبكرة تغير الوضع حاليا نتيجة تأخر سن الزواج. ولهذا يشكل الحمل على المرأة خطرا، إذ مع تقدمها في السن تقل خصوبتها. ما هي أبرز المخاطر؟ > تتجلى مخاطر الحمل بعد سن الأربعين في أن المرأة تكون أكثر عرضة للإجهاض بشكل تلقائي، كما تكون عرضة للإصابة بسكري الحمل وارتفاع الضغط الدموي والإصابة بأمراض القلب والشرايين واضطرابات الغدة الدرقية. ومن بين المخاطر الأخرى للحمل في سن متأخرة أن المرأة تكون عرضة للنزيف خلال الحمل والولادة، إلى جانب أنها تكون عرضة للإصابة بتسمم الحمل، الذي يكون مصاحبا باختلالات وظيفة الكلي. هل صحيح أن الولادة الطبيعية تشكل خطرا في تلك السن؟ > تكون الولادة في سن متأخرة صعبة وعسيرة مقارنة، مع الحالات التي يتم فيها وضع الجنين في سن أقل من 35 سنة، حيث تكون تقلصات الرحم قليلة جدا، ولهذا يفضل أغلب الأطباء، بل ينصحون المرأة في هذه السن بالولادة القيصرية تفاديا لمجموعة من المضاعفات الصحية والمخاطر مثل النزيف. وفي ما يخص الولادة الطبيعية في سن متأخرة، فهي تكون أكثر خطورة عند المرأة التي تنجب للمرة الأولى بعد الأربعين سنة، وأما إذا سبق أن أنجبت من قبل فيمكنها أن تضع مولودها عن طريقها. هل تكون المرأة عرضة للوفاة في بعض الحالات؟ > يمكن أن يؤدي الحمل في سن متأخرة إلى الوفاة حين تتعرض الحامل إلى نزيف خلال الولادة وأيضا ما يعرف ب"تسمم الحمل" الناتج عن اضطراب الكلي، إلى جانب إصابتها بجلطات وتخثرات دموية. ولهذا فإن الحمل في سن بعد الأربعين يتطلب رعاية طبية يتم خلالها إخضاع المرأة لفحوصات وتحاليل مستمرة ومراقبة السكري والضغط الدموي. هل هناك مشاكل تعانيها المرأة بعد الولادة؟ > هناك مشاكل تحدث بعد الولادة في سن ما فوق الأربعين مثلا تعرضها إلى نزيف والتهاب الرحم وعدوى التهابية وريدية، لكن هذه تبقى حالات نادرة، إذ أغلب المشاكل الصحية تكون خلال الحمل وأثناء الولادة. ماذا عن الأخطار المرتبطة بالجنين؟ > ليست وحدها المرأة من تكون عرضة للمشاكل بسبب الحمل في سن ما بعد الأربعين، بل حتى جنينها، الذي يواجه خطر الولادة المبكرة ابتداء من بلوغه سبعة أشهر. ويعاني الجنين بسبب الحمل في سن متأخرة زيادة في الوزن، حيث يتجاوز الأربعة كيلوغرامات، كما قد يتم إنجابه بوزن ضعيف جدا، مما ينبغي أن يكون عليه. ومن بين الأخطار المرتبطة بالجنين أنه يكون عرضة لاضطرابات صحية وأكثر عرضة للتشوهات مقارنة مع أطفال يتم إنجابهم في سن أقل من 35. أجرت الحوار: أمينة كندي في سطور : - طبيبة في الطب العام والطب المثلي. - نائبة رئيس الجمعية المغربية لأطباء القطاع الحر. - عضو اتحاد العمل النسائي. - شاركت في عدة مؤتمرات طبية داخل المغرب وخارجه.

الحمل بعد الأربعين … التحدي

رحلة الأمومة المتأخرة تتطلب أخذ الاحتياطات والتتبع الطبي

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

السبت – الأحد 20-21 يونيو 2026 – العدد 8044

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

مقالات ذات صلة

عدول الحسيمة يحتجون على مكتب التوثيق

مرابون يحكمون قبضتهم على سوق الذهب

إيقاف 4 أشخاص بتهمة التنقيب عن الكنوز

حامل تفارق الحياة بالإسعاف بالصويرة

المحمدية… جيوب مقاومة الإصلاح

تفكيك شبكة دولية لتهريب المخدرات

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات