أســــــرة
-
ضربة الشمس… اضطراب وخطر
تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة ويعجز الشخص عن تبريد جسمه. ومن الممكن أن تكون الحالة مهددة…
-
هكذا يمكن تجاوز الملل الزوجي
يواجه بعض الأزواج تسلل الملل إلى علاقتهما، ما يهدد التماسك العاطفي والأسري، الأمر الذي يطرح عدة تساؤلات بشأن أسبابه وكيف…
-
4 أسباب للخوف من السباحة
تتعدد أسباب رهاب السباحة، بعضها فطري، وأخرى تعود لأسباب مكتسبة خلال تجارب شخصية سابقة. وتشمل أهم أسباب رهاب السباحة، سيما لدى…
-
وصفات مع كراميلا: فطائر بـ”كريم باتسيير”
المقادير 300 غرام من الدقيق ملعقة كبيرة من الزبدة اللينة 2 ملاعق كبيرة من السكر سكر فانيلا نصف ملعقة صغيرة من الملح…
-
التمييز بين القرار الصائب والخطأ
يعد اتخاذ القرارات مهارة حياتية أساسية، لكن التمييز بين القرار الصائب والخطأ قد يشكل تحديا حقيقيا، بالنسبة إلى كثير من…
-
نصائح
< تفاعل إن أساس العلاقات القوية يكمن في الاستماع والتفاعل الجيد، والطفل يحتاج إلى الشعور بالتفهم والقبول والاهتمام الحقيقي. ويقول المختصون…
-
التربية الإيجابية للتوازن النفسي والسلوكي
يبحث الكثير من الآباء والأمهات، في ظل الضغوطات اليومية المتزايدة والتغيرات الاجتماعية السريعة، عن وسائل فعالة لتربية أبنائهم بطريقة تعزز…
-
القدم المسطحة … اضطرابات صحية
القدم المسطحة ليست مرضا في حد ذاتها، بل حالة شائعة قد تكون مؤقتة في مراحل النمو، لكن الوقاية والتعامل الصحيح…
-
الحياة بعد الطلاق… بداية جديدة
يعتبر الخبراء أن الطلاق ليس مجرد انفصال قانوني بين شريكين، بل هو حدث عاطفي واجتماعي عميق يترك أثره على جميع…
-
3 نصائح لتفادي الخلافات الزوجية
إن الزواج الناجح لا يبنى على مبادرات رومانسية فحسب، بل أيضا على أمور أخرى مثل الثقة والتواصل والأهداف المشتركة. ومن…