أســــــرة
-
تحولات تسبب اكتئاب بعد رمضان
الحرص على الحفاظ على بعض العادات الإيجابية لتجاوز التغييرات النفسية يعد اكتئاب بعد رمضان من الحالات النفسية التي يلاحظها كثيرون…
-
أضرار الإفراط في التعاطف مع الطفل
التفكير المتواصل والنقاش الطويل يجعلانه محاصرا في مشاعره السلبية يعد الاعتراف بمشاعر الأطفال جزءا أساسيا من أساليب التربية، لكن التركيز…
-
عوامل تؤثر على رغبة الأطفال في التعلم
حنوز مختص في علم الاجتماع قال إن اضطرارهم إلى التركيز لساعات يزيد من نفورهم قال هشام حنوز، مختص في علم…
-
“طاجين” بالبصل والزبيب
المقادير بصل أبيض أو أحمر مقطع إلى شرائح رقيقة زبيب منقوع في الماء أو ماء الزهر زيت الزيتون أو السمن…
-
نصائح
< عدوانية يؤكد المختصون في التربية أنه قبل لوم الآباء الطفل على عنفه وعدوانيته يجب الانتباه إلى الطريقة المتبعة من…
-
3 فوائد للضحك
إن الضحك ليس مجرد رد فعل عفوي، بل يؤدي دورا هاما في تعزيز المرونة النفسية، إذ يحفز إفراز مواد كيماوية…
-
سن اليأس يؤثر على الصحة النفسية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كامبريدج عن ارتباط انقطاع الطمث بتغيرات ملحوظة في بنية الدماغ، وارتفاع مستويات القلق…
-
فوائد السمك لخسارة الوزن
يعتبر ركوب الطائرة من بين الأمور التي تقتضي التقيد بالعديد من قواعد “الإيتيكيت”، حسب الخبراء في المجال. وأثناء الرحلة الجوية…
-
نصائح لاستعمال الرفوف المفتوحة
عرفت الأرفف المفتوحة في السنوات الأخيرة إقبالا كبيرا، فهي من جهة عملية جدا لتخزين أدوات المائدة، والكتب، وأغراض أخرى، ومن…
-
تجميل وتبرير الاساءة
قال الكوتش عزيز أفكار، إنه في متاهات العلاقات الإنسانية المعاصرة، تبرز ظاهرة نفسية مثيرة للقلق، وهي ميل الفرد لتجميل القبح…