أســــــرة
-
اختيارطول “الجاكيت” المناسب للجسم
يعد “الجاكيت” قطعة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها في خزانة كل امرأة، لكن اختيار المثالي، حسب ما يؤكده خبراء الموضة،…
-
مهرجان القفطان يحتفل بعشر سنوات من الإبداع
المصممة ياحي ضيفة شرف دورة تجمع نجوم الغناء وعشاق الموضة بالبيضاء تستعد البيضاء لاحتضان حدث ثقافي وفني، ويتعلق الأمر بالدورة…
-
فوائد السمك للتخفيف من الوزن
مختصون في التغذية ينصحون به ضمن حميات غذائية يساعد السمك على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى حرق الشحوم، وإزالة…
-
الولادة المبكرة… بداية قبل الأوان
من تحديات الحوامل ومضاعفاتها قد تستمر على المدى البعيد تعد الولادة المبكرة من المشاكل التي تستدعي عناية خاصة، إذ لا…
-
خطوات لتجاوز “تكاسل” الطفل
المعاملة السيئة ووصفه بكلمة “الغبي” يكون لهما وقع نفسي سلبي يتطلب المستوى الدراسي الضعيف لبعض الأطفال طرح العديد من التساؤلات…
-
سلطة بنكهة السوشي
المقادير 250 غراما من الأرز ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من السكر 4 ملاعق كبيرة من خل السوشي (أو خل…
-
التعاطف لا يعني التنازل
الكوتش أفكار قال إنه من الأخطاء وضع سيناريوهات وتبريرات للشخص المخطئ نيابة عنه قال الكوتش عزيز أفكار إن الكثير من…
-
نصائح
< الصبر يعتبر ضبط النفس وتعليم الطفل الصبر تحديا للأطفال نظرا لرغبتهم في تنفيذ جميع طلباتهم بسرعة. وينصح عندما يشكو…
-
4 تقنيات لتنظيم الوقت
يعتبر تنظيم الوقت من المهارات الأساسية لكل شخص يسعى إلى النجاح في حياته اليومية، إذ يشعر الكثير من الأشخاص أن…
-
أهمية تعزيز المهارات الاجتماعية للطفل
مختصون في التربية يدعون الآباء إلى مساعدة الأبناء على اكتسابها يقول المختصون في التربية إن من بين المهارات التي يكتسبها…