أســــــرة
-
نصائح لتزيين أعلى خزانات المطبخ
يقول المختصون في الديكور إنه توجد في كل مطبخ تقريبا مساحة منسية أعلى الخزانات، وغالبا ما تتحول إلى منطقة مهملة…
-
أحذية الباليه… راحة وأناقة
برزت خلال موسم ربيع وصيف 2026، تصاميم لأحذية تمزج بين الطابع الرياضي وأسلوب الباليه، لتعيد تعريف الأحذية الكلاسيكية بلمسة عصرية…
-
أهمية الضحك للصحة النفسية
أصبحت العناية بالصحة النفسية أكثر أهمية من أي وقت مضى، سيما في بيئة العمل السريعة حيث يمكن للمسؤوليات والتوقعات والتعرض…
-
تغذية الأم… سر بداية صحية لأجيال الغد
وزارة الصحة أطلقت حملة ترتكز على تعزيز أربعة سلوكات ذات أولوية تعتبر صحة المرأة الحامل والمرضعة، من التفاصيل الأساسية التي…
-
“الحزاز”… البقع المحرجة
يعد من أمراض المناعة الذاتية ويؤثر سلبا على جودة الحياة يعد الحزاز حالة التهابية تصيب الجلد وتؤدي إلى ظهور بقع…
-
الشخير… إزعاج يخفي مشاكل
يحدث عند تدفق الهواء أمام الأنسجة المتراخية بالحلق يعد الشخير من أكثر المشاكل شيوعا أثناء النوم، وغالبا ما يعتبر أنه…
-
سلطة بنكهة السوشي
المقادير 250 غراما من الأرز ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من السكر 4 ملاعق كبيرة من خل السوشي (أو خل…
-
المقارنة… مرآة مشوهة للذات
أميرة محسن قالت إنها بمثابة سجن داخلي يتحول إلى شعور بالنقص إن المقارنة بطبيعتها تعد جزءا من سلوك البشر حين…
-
الشعور بالضعف … طريق للنمو
الدكتور دنة قال إن الحياة تمر بدورات تشمل القوة وفترات التفكك قال الدكتور وائل دنة، اختصاصي في علم النفس الإكلينيكي…
-
نصائح
< أنترنيت يتعرض الأطفال إلى كثير من المخاطر عبر شبكة الإنترنت، سيما مع قضاء ساعات طويلة دون وعي. وينصح الآباء…