قال الكوتش عزالدين بوشراوي إن رمضان فرصة حقيقية لإعادة ترتيب التوازن الداخلي واستعادة الهدوء النفسي، بعد فترات طويلة من الضغط والتوتر الذي يفرضه إيقاع الحياة اليومية. وأوضح بوشراوي أن هناك نوعا من الإرهاق لا يظهر في الفحوصات الطبية ولا يقاس بعدد ساعات النوم، بل يتراكم بصمت نتيجةأكمل القراءة »