fbpx
بانوراما

البطاطس الحلوة لا تزيد الوزن

يغفل كثير من الأشخاص إدماج البطاطس الحلوة ضمن نظامهم الغذائي اعتقادا منهم أنها تحتوي على نسبة عالية من النشويات، وبالتالي تؤدي إلى الزيادة في الوزن. ويعتبر هذا الاعتقاد خاطئا، حسب العديد من المختصين في التغذية، فالبطاطس الحلوة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لمقاومة الكثير من الأمراض. وفيأكمل القراءة »

Assabah

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد


يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

تسجيل دخول المشتركين
   


شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى