fbpx
بانوراما

البطاطس الحلوة لا تزيد الوزن

يغفل كثير من الأشخاص إدماج البطاطس الحلوة ضمن نظامهم الغذائي اعتقادا منهم أنها تحتوي على نسبة عالية من النشويات، وبالتالي تؤدي إلى الزيادة في الوزن. ويعتبر هذا الاعتقاد خاطئا، حسب العديد من المختصين في التغذية، فالبطاطس الحلوة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لمقاومة الكثير من الأمراض. وفي هذا الصدد، تحتويأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى