يغفل كثير من الأشخاص إدماج البطاطس الحلوة ضمن نظامهم الغذائي اعتقادا منهم أنها تحتوي على نسبة عالية من النشويات، وبالتالي تؤدي إلى الزيادة في الوزن. ويعتبر هذا الاعتقاد خاطئا، حسب العديد من المختصين في التغذية، فالبطاطس الحلوة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لمقاومة الكثير من الأمراض. وفيأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
