بانوراما

أمراض القلب المزمنة تمنع الصيام

قال الدكتور عبد الرحيم سورات، اختصاصي في أمراض القلب والشرايين والقسطرة التداخلية، إن هناك عدة حالات يمنع فيها مرضى القلب…

“البويابيس”

المقادير: كيلو غرام من الأسماك المتنوعة (الروجيه، الميرلان..) 500  غرام من المواد البحرية 4 حبات من الطماطم مقطعة مكعبات حبتان من البطاطس…

عصير البرتقال يرفع نسبة السكر

حذر الدكتور لطفي الزغاري، متخصص في التغذية وعلوم الرياضة وأستاذ باحث بمعهد علوم الرياضة التابع لجامعة سيدي محمد بن عبد…

 نصائح للاحتفاظ بالخس

يعتبر الخس من الخضر الورقية سريعة التلف، لكن هناك بعض النصائح التي تساعد على تخزينه لمدة قد تصل إلى شهر. ويمكن…

الكوكب كله على المحك

الذكاء الاصطناعي… هكذا نرسم نهايتنا 9 نستعرض في هذه الحلقات، كتابا مثيرا للجدل، يتحدث عن “أخلاقيات الذكاء الاصطناعي”، والخبايا المحيطة…

من بلجيكا إلى العراق

كرة العين… قصة رياضة مغربية 8 كرة العين، رياضة جديدة اخترعها مغربي وعرفت انتشارا في عدد من البلدان. وما كان…

رفقة الهمة في الانتخابات

الرماني… مستشار الوزراء 9 يعد عبد العزيز الرماني، المزداد بصخور الرحامنة، أحد كبار المستشارين، مكلفا بمهام بدواوين عدد من وزراء…

البيع الهرمي … أحلام منكسرة

جرائم احتيال متكررة 3 تتكرر حالات النصب بالطرق نفسها، وفي كل مرة يسقط الضحايا في فخاخ المحتالين. ورغم تنبيههم في…

مــطــيــع يـبـتــز القــذافــي

الشبيبة الإسلامية…الواقع المظلم 9 هذه الحلقات خلاصة روايات عدد من القادة السابقين للشبيبة الإسلامية، تعرض فيها حقائق، حسب قولهم، تنشر…

 احترفت المسرح بـ”النخوة على الخوى”

سلوى الجوهري… هذه حياتي 3  كانت حياة سلوى الجوهري، قبل سنوات، مليئة بالأحداث، تتقاطر عليها العروض الفنية، دون توقف، وهو…