“الكلـف” … اضطـراب الميلانيـن

يعاني الكثير من الأشخاص، سيما النساء الكلف، وهو ما يمكن أن يسبب لهن إحراجا وإزعاجا أيضا. وغالبا ما يحدث الكلف نتيجة فرط عمل الخلايا الميلانية الموجودة في البشرة، ما يؤدي إلى زيادة إفراز صبغة الميلانين فيها، وظهور البقع. في هذه الورقة نقدم معطيات حول الكلف وأسباب الإصابة والأعراض. من محاور هذه الورقة أيضا أسباب إصابة الحوامل به والنصائح، التي يمكن أن تقي من حدته. في مايلي التفاصيل: "قنـاع الحمـل" الحوامل أكثر عرضة للإصابة به ونصائح بتجنب التعرض لأشعة الشمس يظهر الكلف على المناطق المعرضة للشمس في الجسم عند حوالي 70 في المائة من الحوامل، بسبب ارتفاع مستوى هرموني الإستروجين والبروجيسترون خلال الحمل. فعند التعرض لأشعة الشمس خلال الحمل، قد يحفز ذلك زيادة إفراز صبغة الميلانين بصورة أكثر من المعتاد، بسبب زيادة نسبة الهرمونات، وهو ما يدفع الكثيرين إلى اعتبار أن الكلف "قناع الحمل". وقد يظهر الكلف على شكل بقع داكنة متصلة أو متقطعة في الوجه، خصوصا على الجبهة، والخدود، وأعلى الشفاه، والأنف، إذ من الممكن أن تصاب مناطق أخرى غير الوجه بالكلف في حال تعرضها للشمس مثل الرقبة والذراعين، وهو أكثر شيوعا عند الحوامل ذوات البشرة الداكنة، وذوات التاريخ العائلي للإصابة بالكلف. ومن السهل تشخيص كلف الحمل، من خلال مراقبة الأعراض والعلامات الظاهرة، سيما أنه يتميز بوجود بقع داكنة تتركز بمنطقة الوجه. في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب لأخذ خزعة من الجلد إذا شك في وجود أسباب أخرى أدت إلى ظهوره. وقد لا يحتاج كلف الحمل للعلاج، إذ تختفي الأعراض تدريجيا مع الوقت، كما قد تختفي بعد الولادة، وعند بعض النساء قد يختفي الكلف بعد الانتهاء من الرضاعة، لكن هناك بعض النصائح للتعامل معه، منها تجنب أشعة الشمس، واستخدام واقي الشمس الملائم للبشرة عند الخروج من المنزل، حتى لو كان الجو غائما. ويمكن أيضا استخدام القبعة والنظارات الشمسية، للحماية من أشعة الشمس، مع إمكانية استخدام مواد التجميل لإخفاء الكلف إذا كان منظره مزعجا ومقلقا للحامل، مع الحرص على اختيار المنتجات، التي لا تسبب تهيجا للبشرة، خاصة أنها تصبح حساسة أكثر مع الحمل. وينصح أيضا بتناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل السبانخ والأرز، إذ أن وجوده في الجسم بكميات مناسبة قد يقلل من التصبغات، التي تحدث خلال الحمل، مع تجنب تقشير البشرة أو استخدام منتجات إزالة الشعر خلال الحمل، خصوصا في منطقة أعلى الشفاه. ويفضل استخدام واقي الشمس، واختيار الذي يوفر وقاية فيزيائية للجلد من الشمس، ويحتوي على ثاني أوكسيد التيتانيوم، أو أوكسيد الزنك، وتجنب الذي يوفر وقاية كيمياوية للجلد، لأن فعاليته أقل. إيمان رضيف لمعلوماتك < يعرف الكلف على أنه تغير في لون الجلد، يحدث نتيجة زيادة إنتاج الميلانين في مناطق الجسم المعرضة للشمس. ويظهر الكلف على شكل بقع متماثلة، يمكن أن تكون متموجة أو على شكل نقاط تشبه النمش. ويكون لون الكلف عادة بنيا، لكن وفي بعض الأحيان يكون لونه رماديا أو رماديا مزرقا. < من الممكن أن يسمى الكلف باسم قناع "الحمل"، عند ظهوره لدى المرأة أثناء فترة الحمل. ومن الشائع جدا ظهور الكلف عند النساء، ويعد أقل شيوعا عند الرجال، إذ أن ما يقارب 10 في المائة فقط من إجمالي الحالات المصابة بالكلف، تحدث عند الرجال. < تكمن الوقاية من ظهور الكلف بشكل أساسي في التقليل من تعرض الفرد لأشعة الشمس وتجنب جميع العوامل، التي يمكن أن تتسبب في ظهوره، ومنها استخدام حبوب منع الحمل وغيرها من أنواع الأدوية. رقــــــــم 5 خطوات للعلاج تتوفر بدائل علاج للتعامل مع ظهور الكلف والحد منه. ويعتمد تفضيل العلاج على شدة الحالة واحتياجات المريض المحددة. وتوجد خطوات للعلاج، منها الحماية من الشمس، إذ يعتبر واقي الشمس أداة مهمة للتخلص منه، بالإضافة إلى العلاجات الموضعية، إذ يمكن وصف المستحضرات الموضعية التي تحتوي على مواد مثل "الهيدروكينون" أو "التريتينوين" أو "الكورتيكوستيرويدات" أو "حمض الكوجيك" بمساعدة طبيب الأمراض الجلدية لتفتيح بقع الكلف. ويوجد أيضا، التقشير الكيماوي، الذي يشمل تطبيق طريقة كيماوية على المناطق المصابة، مما يؤدي إلى تقشر الطبقة العليا من الجلد، بالإضافة إلى العلاج بالليزر، إذ يمكن لبعض العلاجات به، إلى جانب الليزر الجزئي والضوء النبضي المكثف (IPL)، استهداف الميلانين وإتلافه، مما يقلل من ظهور الكلف. ويعتبر التقشير الكريستالي، خامس خطوة للعلاج، وهو تقنية غير جراحية تعمل على تقشير الطبقة العليا من البشرة، مما يعزز نمو بشرة جديدة أقل تصبغا. أ.ك نــصــيـــحــة أهمية الوقاية يعد التخلص من الكلف أمرا أساسيا للحفاظ على بشرة صحية ومتجانسة اللون، ما يتطلب اتباع العديد من الخطوات للواقية منه. ولهذا ينصح باستخدام كريم حماية من الشمس بمعامل حماية عال (SPF) يوميا، حتى في الأيام الغائمة، بالإضافة إلى ذلك، استخدام القبعات والنظارات ذات الحواف الكبيرة لحماية الوجه من أشعة الشمس فوق البنفسجية الخطيرة. ولابد أيضا من التوازن الهرموني والإلمام بآثاره الجانبية المحتملة، بما في ذلك الكلف. ويؤكد الأطباء على تجنب منتجات العناية بالبشرة القاسية بالابتعاد عن استخدام المنتجات المضرة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الكلف. ويعد كذلك مهما القيام بفحوصات جلدية منتظمة والانتباه إلى صحة البشرة، واستشارة طبيب الأمراض الجلدية، إذا لاحظ الشخص أي تغيرات أو ظهور بقع داكنة. أ.ك أشعة الشمس تزيد تفاقمه الدكتور بلمو قال إن العامل الوراثي يلعب دورا في ظهوره أكد الدكتور محمد بلمو، طبيب عام أن التعرض المستمر إلى أشعة الشمس يزيد من تفاقم ظهور الكلف، ما يؤثر سلبا على نفسية الشخص. وقال الدكتور بلمو إن العامل الوراثي قد يكون من أسباب ظهور الكلف عند البعض. وحذر بلمو من استعمال الوصفات الطبيعية لعلاج الكلف. عن أسبابه وطرق علاجه ومحاور أخرى يتحدث الدكتور بلمو لـ"الصباح" في الحوار التالي: ما هو الكلف؟ > إن الكلف عبارة عن تصبغات جلدية تكون غالبا بلون بني وبارزة على الوجه، ما يكون لها تأثير نفسي سيء. ويعتبر "الكلف" من المشاكل الجلدية الشائعة التي تؤدي إلى ظهور بقع داكنة على البشرة. ورغم أن الكلف ليس حالة طبية خطيرة، إلا أنه يمكن أن يؤثر على ثقة الشخص بنفسه. ولهذا فمن المهم فهم الأسباب، ومحاولة إيجاد خيارات علاجية فعالة، وإعطاء الأولوية لطرق الوقاية للحفاظ على مسام وبشرة صحية ومشرقة. ما هي أسبابه؟ > السبب الرئيسي للكلف غير مفهوم تماما، ولكن تم التعرف على عدة عناصر تساهم في تطوره ومنها التغيرات الهرمونية، التي قد تحدث في أي مرحلة من مراحل الحمل، واستخدام أقراص منع الحمل، إلى جانب أن العلاج الهرموني البديل يمكن أن يؤدي إلى ظهور الكلف. ولابد من التأكيد أن التغيرات الهرمونية تحفز الخلايا الصباغية (الخلايا المولدة للصباغ) في البشرة، مما يؤدي إلى تضاعف التصبغ. ومن أسباب الكلف التعرض للشمس، إذ يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تؤدي إلى تفاقم البقع الداكنة على الوجه. ويؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تحفيز الخلايا الصباغية على إنتاج صبغة إضافية، مما يؤدي بشكل رئيسي إلى ظهور بقع الكلف بلون يميل إلى السواد. وأكدت عدة دراسات أن العامل الوراثي يمكن أن يلعب دورا كبيرا في الإصابة بالكلف، وأن المرأة التي تعاني والدتها منه قد تصاب به كذلك، إذا لم تتخذ الاحتياطات الضرورية للعناية بالبشرة. كيف يتم علاجه؟ > يحتاج المصاب بالكلف إلى تشخيص دقيق، كما أنه قبل تحديد العلاج المناسب لكل حالة، لابد أولا من تحديد السبب الرئيسي للتصبغ الجلدي ونوعه، إضافة إلى مدة ظهوره وعمقه. وتساعد هذه العوامل في تحديد مدة العلاج، إذ كلما كانت البقع الداكنة سطحية كان من السهل علاجها. وقبل وصف العلاج المناسب هناك بعض البقع الجلدية، التي يكون فيها من الضروري أخذ عينة منها وتشريحها، كما أنه إذا تعلق الأمر ب"الكلف" فإن علاجه يختلف عن الأنواع الناتجة عن التهابات جلدية. ما هي المدة التي يستغرقها التخلص منه؟ > كلما كانت التصبغات الجلدية عميقة فإنها تتطلب علاجات متقدمة بهدف الحصول على نتائج أفضل، إذ يتم استعمال المراهم، التي تكون على شكل كريمات. ويتم العلاج كذلك عن طريق التقشير بأنواعه الثلاثة (سطحي وتقشير الوسط والتقشير العميق) من طرف مختصين. ولهذا غالبا ما تكون مدة العلاج طويلة وتتطلب صبرا من الشخص واتباع تعليمات المختص في الأمراض الجلدية لضمان الحصول على نتائج جيدة واستعادة البشرة رونقها. يلجأ بعض المصابين إلى استعمال وصفات طبيعية للتخلص من الكلف، فما تعليقك؟ > هذا خطأ كبير لأن الكلف يحتاج متابعة طبية ووصف العلاج المناسب، كما أن المواد الطبيعية يمكن أن تلحق مزيدا من الأضرار للبشرة ونفاقم نسبة ظهور البقع الداكنة. أجرت الحوار: أمينة كندي في سطور: - طبيب عام. - من مواليد قصبة بني عمار زرهون سنة 1960. - خريج كلية الطب بالرباط. - شارك في عدة مؤتمرات طبية داخل المغرب وخارجه.

“الكلـف” … اضطـراب الميلانيـن

يصيب النساء أكثر من الرجال وعوامل تفاقمه

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

السبت – الأحد 20-21 يونيو 2026 – العدد 8044

يمكنكم مطالعة المقال بعد:

أو مجانا بعد

مقالات ذات صلة

من “دابا 2007” إلى الرقمنة

العطش يغلب الشاحنات الصهريجية

سقوط قاتل حارس فندق بفرنسا

3 ملايين كفالة لـ”نعيمة البدوية”

“دوفيل”… منشأة سياحية تعزز جاذبية الجديدة

غياب التواصل… سوء الفهم الكبير

انت تستخدم إضافة تمنع الإعلانات