اكتئاب يجب التعامل مع الاكتئاب بجدية، إذ يمكن أن يعاني الشباب تقلبات مزاجية من حين إلى آخر، ويشعرون بالعصبية أحيانا ويكونون حساسين بشكل خاص للرفض والنقد. وإذا استمرت الحالة المزاجية لمدة أسبوعين أو أكثر، فقد يصاب الشاب بالاكتئاب. وتشمل الأعراض التي قد تشير إلى الاكتئاب الشعور بالضيق أو الغضب، والشعور بالتعب، وعدم القيمة أو بالذنب معظم الوقت، ووجود أفكار بالموت أو الانتحار، ومشاكل عدم القدرة على النوم أو البقاء نائما، والافتقار إلى الدافع والشعور بكل شيء صعب. ومن بين الأعراض كذلك فقدان الشهية للطعام أو الأكل بكثرة، وفقدان الوزن أو زيادته، واستخدام السجائر والكحول وغيرها. وفي بعض الأحيان لا توجد أعراض واضحة للاكتئاب، ولكن قد يلاحظ تغيرات في السلوك لدى الشباب، مثل الرغبة في العزلة. أمينة كندي صداقة تساعد الصداقة الشباب على الشعور بالقبول والثقة، ويمكن أن تمهد الطريق لتنمية روابط اجتماعية إيجابية أخرى. ولهذا فالثقة من السمات الأساسية للتطور الاجتماعي والعاطفي للشباب. عندما يشعر الشاب أنه جزء من مجموعة، فمن غير المرجح أن يتأثر سلبا بالتنمر وأشكال الرفض الأخرى. ويمكن أن تكون للصداقة تأثيرات إيجابية في الجوانب الدراسية والاجتماعية والشخصية للشباب، لأنه غالبا يتم تشارك أهداف أو اهتمامات مشتركة. ومن إيجابيات الصداقة الجيدة بين الشباب التشجيع على النجاح. ويمكن أن تساعد الصداقة أيضا الشباب على العودة إلى المسار الصحيح مع أهدافها وخططها للمستقبل عند وجود تأثيرات سلبية أخرى. أ. ك
