لقد شهد العالم في الاونة الاخيرة، انتشار الوجبات السريعة والتي حلت في معظم الاحيان محل طعام البيت او بالاحرى الطعام الصحي، ولوحظ ايضا ازدياد في تناول الوجبات والتي تتميز بارتفاع نسبة السعرات الحرارية فيها، نظرا لاحتوائها على مستويات عالية من الدهون مع شح القيمة الغذائية له، ففيأكمل القراءة »