fbpx
أســــــرة

الدورة الشهرية … تجنب القهوة والقلق

الدكتورة عثماني أكدت أن الأعراض المصاحبة لعسر الطمث قد تدل على الإصابة بأمراض أخرى تنصح الدكتورة إيمان عثماني، بتجنب النساء شرب القهوة والقلق خلال فترة الدورة الشهرية، وتناول الأطعمة المضادة للتشنجات، مع القيام بالتمارين الرياضية للتخفيف من آلام عسر الطمث، مشيرة إلى ضرورة الخضوع للاستشارة الطبية من أجل تحديد العلاجأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى