زريول خبيرة التغذية حثت على الأكلات الغنية بالبروتينات والإفطار بالتمر قالت أسماء زريول، اختصاصية التغذية والحمية، إن تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهنيات في وقت الإفطار يتسبب في التخمة وعسر الهضم، فضلا عن ارتفاع عدد دقات القلب والإصابة بالخمول، داعية الصائمين في حوار مع “الصباح” إلى تجنب السكرياتأكمل القراءة »
نود أن نشكركم على زيارتكم لموقعنا. لكننا نود أيضًا تقديم تجربة مميزة ومثيرة لكم. لكن يبدو أن مانع الإعلانات الذي تستخدمونه يعيقنا في تقديم أفضل ما لدينا.
