fbpx
أســــــرة

الإفراط في الأكل يسبب قلة النوم

​عزيزي: لتفادي الأرق شرب كأس من الحليب مع ملعقة من العسل قالت الدكتورة فاطمة عزيزي، طبيبة عامة في تصريح ل”الصباح” إن التغذية غير المتوازنة تؤدي إلى تصبب العرق، الناتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، نظرا لتناول كميات كبيرة من الأكل، ما تنتج عنه اضطرابات في النوم. وأضافت الدكتورة فاطمة عزيزيأكمل القراءة »


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   


زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

أنتم تستعملون حاجب إعلانات

أنتم تستخدمون أدوات لحجب الإعلانات. يرجى تعطيل مانع الإعلانات قبل تصفح الموقع.