شيف افشكو المقادير أفخاذ الدجاج لتحضير التتبيلة زيت الزيتون كزبرة مفرومة فلفل أحمر+ قرفة + زنجبيل + فلفل أسود + ثوم بودرة+ ملح القليل من صلصة الصوجا > لتحضير الصلصة المرافقة 40 غراما من ا... اقرأ المزيد
غيرت بعض العائلات عاداتها الخاصة برمضان، لتتلاءم مع تغيرات العصر، فيما أخرى مازالت متشبثة بها، رغم الاغراءات. ومن بين العادات التي تعد “دخيلة” على العائلات المغربية، تزيين مائدة... اقرأ المزيد
دليل عملي لحياة أفضل 10 جل المشاكل تظهر بسبب تمثلات خاطئة حول مفاهيم تحكم علاقة الشخص بنفسه وبمحيطه، لتبدو الحياة أكثر سوادا. طيلة شهر رمضان، سنكون على موعد مع دليل عملي، تقدمه الطبيبة أمل... اقرأ المزيد
هم قضاة مسلمون استطاعوا تحقيق العدل، بالحكمة والموعظة الحسنة، معتمدين في الفصل بين الناس في الخصومات حسما للتداعي وقطعا للنزاع بالأحكام الشرعية المتلقاة من الكتاب والسنة. كل الحكايات التي حم... اقرأ المزيد
الدكتور محمد بلمو يحذر من المائدة الرمضانية يبدي العديد من مرضى الضغط الدموي، أو ما يعرف بـ”القاتل الصامت”، تخوفا من الصوم خلال رمضان، لما يوجبه من تغيير في أوقات وجرعات الأدوية،... اقرأ المزيد
يعد البيض من المواد الغذائية التي يرتفع الاقبال عليها خلال رمضان. ومن أجل حفظ البيض، وحتى يظل صالحا للاستعمال، يوضع في الكرتونة المخصصة له ووضعه في الثلاجة بدرجة تبريد عادية. كما يمكن تخزين... اقرأ المزيد
الأغنية الدينية … قصص وكواليس 1 يحتل الغناء الديني مكانة هامة في حياة الإنسان، ويكون له تأثيره البالغ في لحظات الصفاء النفسي والسمو الروحي التي تنتاب الإنسان في حياته. واتخذ هذا النوع... اقرأ المزيد
غاني…حكايتي مع الإدمان والمافيا 1 كان يعيش حياة الرفاهية في تونس قبل أن تنقلب الأمور رأسا على عقب يخفي الفنان غاني القباج وراء شهرته مجموعة من الأسرار، التي لا يعرفها إلا المقربون منه، والتي... اقرأ المزيد
تمكن مغاربة عاديون من تحقيق أرباح مالية ضخمة على برامج بالأنترنت، وهو ما دفع كثيرين في الفترة الأخيرة إلى ولوج هذا العالم متعدد الأطراف، والذي يوفر أرباحا قارة، يمكن أن تصل إلى ملايين السنتي... اقرأ المزيد
ساسة على سكانير هند 12 “الصباح” تنشر حلقات تفك شفرات الخطاب غير اللفظي لمسؤولين وصناع القرار عاشت أجيال من المغاربة مع بعض السياسيين سنوات كانوا فيها، وما زالوا، حاضرين بقوة، را... اقرأ المزيد
