يعتبر الاختصاصيون أن هناك أطعمة غير صحية ينصح بتجنب تناولها ليس فقط من قبل الأطفال، بل ومن قبل البالغين أيضا، إذ تسبب زيادة الوزن، وتزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ومن بين تلك الأطعمة المشروبات المحلاة، إذ يعتبر السكر المضاف من أسوأ مكونات النظام الغذائي، وتناوله بكميات كبيرةأكمل القراءة »