ينصح‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬المدربين‭ ‬في‭ ‬الميدان‭ ‬الرياضي‭ ‬الشباب،‭ ‬بشرب‭ ‬الكافيين‭ ‬قبل‭ ‬الحصة‭ ‬التدريبية،‭ ‬من‭ ‬أجل‭ ‬جعل‭ ‬الجسم‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬يقظة‭ ‬وانتباه،‭ ‬غير‭ ‬أن‭ ‬البعض‭ ‬يكثر‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬المادة،‭ ‬وهناك‭ ‬من‭ ‬يستهلكها‭ ‬مع‭ ‬مشروبات‭ ‬الطاقة،‭ ‬الأمر‭ ‬الذي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تكون‭ ‬له‭ ‬عواقب‭ ‬وخيمة‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬الفرد‭. ‬ يمكنكمأكمل القراءة »