السيكار أقل ضررا من السيجارة العادية

خبراء في الصحة ينصحون بالتنفس الجيد أثناء تدخينه تختلف الآراء الطبية حول مخاطر استعمال "السيكار" إلا أن غالبية الدراسات الطبية تسير نحو أن "السيكار" أقل ضررا من باقي أنواع السجائر التي تحتوي كميات كبيرة من مادة "النيكوتين". في الوقت الذي تشكل "الشيشة" أكثر خطرا منه، لتوفرها على بعض الأنواع من الحشيش الذي يمكن أن يؤثر على صحة الإنسان ، وهو ما يعتبره أطباء في عدد من الموسوعات على شبكة الأنترنت بأنه لا يرقى إلى مخاطر السيجارة العادية أو "الشيشة". في الوقت الذي يستعمله عدد من الأشخاص للترفيه أو هواية لهم، وبالتالي فإن الإدمان عليه ليس بحجم الإدمان على السجائر أو المشروبات الكحولية.وأشارت مجموعة من التقارير الإعلامية، إلى أن الاعتقاد السائد في منقطة الشرق، أن "الشيشة" أقل ضررا من تدخين السجائر، هو المبرر الأبرز للارتفاع المتنامي خلال السنوات القليلة الماضية في نسبة الإقبال العالمي عليها. ويتماشى هذا المبرر مع عوامل أخرى، غالبها اجتماعي يتعلق بـ"طقوس الجلسة" و"لوازم تعديل المزاج" المثيرة للتسلية في انتقاء "فخفخات" نكهات الفواكه المختلفة والمضافة إلى أوراق التبغ المقطعة للحصول على أفضل أنواع "المعسل".من جهة أخرى، أثبتت الدراسات أن غالبية مستعملي السيكار يكونون أكبر سنا وأكثر سمنة عند مقارنتهم بمدخني السجائر، وأضافت الدراسات ذاتها، أن الإحصائيات التي أجريت في هذا السياق، أثبتت أن 75 في المائة من مستعملي السيكار يستخدمونه في المناسبات الاجتماعية فقط والبقية يستخدمونه بشكل يومي فثلاثة أرباعهم يستخدمون أقل من خمسة سجائر في اليوم.من جهة أخرى، ينصح الدكتور فؤاد الجنايني، أخصائي الطب الرياضي، مستعملي السجائر بضرورة إجراء تمارين رياضية للتغلب على بعض المواد التي يمكن أن تبقى لاصقة في الجسم، مؤكدا في حديث لـ"الصباح"، أنه من الضروري عدم الإكثار من استعمال السيكار مخافة أن يحدث بعض الأعراض الجانبية.وأضاف الدكتور الجنايني أن الرياضة مفيدة للمساهمة في التخفيف من التأثيرات التي يمكن أن تنتج عن استعمال السيكار أو أي نوع مماثل، كما يتطلب من مستعمله ضرورة التنفس بطريقة سليمة أثناء تدخينه، مؤكدا أنه غالبا ما يدخن بسحب الهواء من الطرف غير المشتعل بشهيق من دون إدخال الدخان إلى الرئة. ومن أجل اللذة، يدور الدخان في الفم قبل زفيره للاستطعام بطعمه ونكهته كما يمكن زفيره من الأنف من أجل الاستمتاع برائحته.وكان عدد كبير من نجوم الرياضة العالمية اشتهروا باستعمال السيكار، في الوقت الذي لم يمنعه عنهم الأطباء المعالجون لهم أو المتابعون لحالاتهم، ما يؤكد أن الأخطار السلبية للتدخين أقل ضررا من التدخين بالسجائر العادية أو استعمال الحشيش أو الأنواع الأخرى من المخدرات، وفق ما جاء في العديد من المواقع الإلكترونية نقلا عن مجموعة من الدراسات والأبحاث التي أجريت في هذا السياق.ياسين الريـخ

مشاهير تفننوا في نفث السيكار

الفيلسوف "إيبيكور" يجمع عشاق السيكار بالمغرب

مقالات ذات صلة