قال الكوتش عزيز أفكار إن الكثير من الأشخاص يسهل السيطرة عليهم، وهو ما يضعهم في الكثير من المشاكل تؤثر على مستواهم داخل المجتمع. وأوضح أفكار في حديث مع الصباح"، أنه نادرا ما نصادف العلاقات المتوازنة والمبنية على الاحترام، إذ غالبا ما يكون شخصا ما مسيطرا على آخر، مشيرا إلى أن بعض الأشخاص، يفضلون أن يكونوا من المسيطر عليهم، خوفا من اتخاذ القرارات الخاطئة، أو أنهم لا يقوون على مواجهة الآخرين " من أجل ذلك، يتبعون الشخص المسيطر"، حسب تعبيره. وتابع أفكار حديثه بالقول إنه من النصائح للتعامل مع الأشخاص المسيطرين، والتي تساعد على أن تكون العلاقة متوازنة، تجنب العنف، باعتبار أن هؤلاء الأشخاص يجيدون الرد على الذين يهاجمونهم، علما أنه في البعض الحالات يستغلون الموقف للتحكم في الوضع أكثر. وأوضح أفكار أنه من النصائح، للتعامل مع الأشخاص المسيطرين، مراقبتهم عن بعد والحديث عن تصرفهم بطريقة بعيدة عن العنف، مشيرا إلى أن تجاهل الخطوات الأولى للسيطرة، سيفتح الباب أمام المسيطر ليستمر في الأمر. ومن بين النصائح التي قدمها أفكار، محاولة تغيير الشخصية، سيما بالنسبة إلى الأشخاص الذين لا يقوون على اتخاذ القرارات، خوفا من الوقوع في الخطأ "وهو ما يمكن أن يستغله الأشخاص الذين يفضلون السيطرة على الآخرين"، حسب تعبيره. كما ينصح بتجنب الحديث عما يخص الحياة الخاصة، إذ أشار أفكار إلى أن غموض الشخصية، يساعد الشخص على أن تكون شخصيته قوية، وتصعب السيطرة عليه. إ.ر