fbpx
تقارير

حركات الظهر الخاطئة سبب “عرق النسا”

أخصائي  في الطب الرياضي نصح بالحفاظ على عضلات الظهر والبطن قوية لتجنب  المرض

قال الدكتور فؤاد الجنايني أخصائي في الطب الرياضي، إن “عرق النسا” يطلق على أي شكل من آلام أسفل الظهر والتي قد تمتد إلى الساقين، مؤكدا أن هذا المرض يتسبب في ألم الساق والشعور بالخدر والثقل أو وخز في الساق، وينتج عن إصابة أو ضغط العصب الوركي،


هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من:
التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد
الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا


تسجيل دخول المشتركين
   
زر الذهاب إلى الأعلى