Page 6 - عدد الخميس صحيفة الصباح
P. 6
ملف الخميس 2020/6/11العدد6241 : www.assabah.ma 6
الاضطرابات النفسية ...الموجة الثانية من كورونا
الفيروس يغير خارطة الصحة النفسية والحجر يتسبب في القلق والانفعال
الأهل والأحباب ،وفقدان الحرية ،والارتياب من تطورات المرض ،والملل ،كلها عوامل يمكنها أن تتسبب في حالات مأساوية"، يجمع المختصون في الصحة النفسية ،على أن الحجر الصحي المفروض بسبب جائحة كورونا ،ليس أمرا سهلا ولا
كما أن الأشخاص الذين يفقدون وظائفهم في مثل هذه الظروف يتعرضون لمشاكل نفسية ،ف "الصعوبات المالية الخطيرة موضوعا يستهان به ،فهو إجراء استثنائي وغير مسبوق يقيد الحريات الفردية ،ويتسبب في مشاكل نفسية ،خاصة بالنسبة
يمكن أن تتسبب في مشاكل نفسية حادة" .وتتلخص جل الآثار النفسية في "الخوف من الموت والإصابة بالعدوى ،وفقدان إلى الذين يفشلون في التعاطي بشكل إيجابي مع هذا الظرف ،الذي يقتضي المتابعة والعلاج لدى المختصين .ويعد القلق
الأحبة ،إضافة إلى الخلافات داخل العائلات ،والضجر والانغلاق وعدم القدرة على استباق الأمور وتراجع المداخيل وعدم والتوتر والانفعال من أبرز التأثيرات النفسية ،التي تنتشر في مثل هذه الحالات ،فالذين يوجدون في وضعية نفسية هشة
القدرة على التنقل والانعزال". معرضون "أكثر من غيرهم للإصابة بهذه المشاكل النفسية".
خالد العطاوي وكشفت دراسة حديثة أن "الحجر الصحي تجربة غير مرضية بالنسبة إلى من يخضعون لها" ،وتعتبر أن "العزل عن
التوتـر ينسـف الأسـر
طلاق ونزاعات قضائية وهروب الأزواج وتطورات مرضية تسببت في حالات مأساوية
وأيضا مستخدمات المنازل. أك��د أط��ب��اء م�خ�ت�ص�ون ف��ي الأم���راض
وكشفت فدرالية رابطة حقوق النساء النفسية ،أن الح�ج�ر ال�ص�ح�ي الم�ف�روض
في بلاغ توصلت "الصباح" بنسخة منه، تسبب ف�ي م�ش�اك�ل للعديد م�ن الم�غ�ارب�ة،
ظهور اختلالات في توزيع تلك المساعدات، خ�اص�ة ب�ال�ن�س�ب�ة إل��ى ال��ذي��ن ف�ش�ل�وا في
بالنظر إلى أن المعايير المعتمدة ساهمت التعاطي معه بشكل إي�ج�اب�ي ،باعتباره
في إقصاء فئات عريضة من النساء بسبب إج�راء استثنائيا ،يقيد الحريات الفردية
إغ�ف�ال مساهمتهن الحقيقية ف�ي الإعالة
والم�ش�ارك�ة ف�ي الاقتصاد المنزلي وتدبير بشكل غير مسبوق.
ش�ؤون البيت الأس�ري أو العائلي بصفة وتضررت نسبة كبيرة من الأسر نتيجة
م�ب�اش�رة ،أو م��ن خ�ل�ال ال�ع�م�ل الم�ن�زل�ي، ارتفاع منسوب القلق والتوتر والانفعال،
وغيرها من الأعمال والحرف غير المعترف إذ وص�ل�ت ت�داع�ي�ات الح�ج�ر إل��ى ظهور
بقيمتها الاقتصادية ،أو في القطاع غير أع��راض أم��راض خطيرة على م�ن ه�م في
المهيكل ،داعية إل�ى إعمال مقاربة النوع وضعية نفسية ه�ش�ة ،إذ أك��دت دراس��ات
ف��ي م�خ�ت�ل�ف م�س�ت�وي�ات ع�م�ل�ي�ة ال�دع�م أجريت زم�ن ك�ورون�ا أن الحجر الصحي
الاقتصادي ،المرتبطة بمواجهة تداعيات عموما ه�و تجربة غير مرضية بالنسبة
جائحة ك�ورون�ا ،ب�ه�دف إن�ص�اف النساء لم�ن يخضعون لها ،وأن ال�ع�زل ع�ن الأه�ل
معيلات الأسر. والأح�ب�اب وف�ق�دان الح�ري�ة والارت�ي�اب من
وط�ال�ب�ت ال�ف�درال�ي�ة ب�ات�خ�اذ ت�داب�ي�ر تطورات المرض والملل ،كلها عوامل يمكنها
بشكل استعجالي ،من قبل لجنة اليقظة
الاقتصادية ،مع التدخل من أجل معالجة أن تتسبب في حالات مأساوية.
الح���الات ،ال�ت�ي ل�م تتمكن م�ن الاس�ت�ف�ادة وزادت الصعوبات المادية الخانقة من
من الدعم الاقتصادي ،ولإنصاف النساء تفاقم مشاكل نفسية حادة لدى الأس�ر ،إذ
ع�م�وم�ا ،ك�م�ا رص���دت م�ن خ�ل�ال ع�ش�رات وصل الحجر الصحي إلى مرحلة ضرورة
الشكايات المتوصل بها من النساء ،حرمان الدعم النفسي ،خاصة في ما يتعلق بالأسر
عدد منهن من الدعم ،لأسباب متعددة ،تهم التي تشتمل على أطفال ،إذ أطلقت منصات
على الخصوص الأمية الأبجدية والرقمية استماع وتواصل مع أولياء الأم�ور ،كما
وض�ع�ف الح�ص�ول ع�ل�ى الم�ع�ل�وم�ة وعلى ه�و الح��ال بالنسبة إل��ى تج�رب�ة ماستر
وسائل لتعبئة وبعث الاستمارة وصعوبة علم النفس المدرسي بكلية الآداب والعلوم
التنقل ،وع�دم توفر ع�دد من النساء على الإنسانية التابعة لجامعة القاضي عياض
بطائق التعريف الوطنية ،خصوصا في (عبد اللطيف مفيق) الحجر الصحي خلف مشاكل بين بعض الأزواج بم��راك��ش ،ال���ذي أط��ل��ق خ�ل�ي�ة الإن��ص��ات
بعض المناطق القروية ،فضلا عن وجود (راميد) عن بيت الزوجية ،وعدم التصريح وتهدد الجائحة بنسف آلاف الأسر بعد والدعم النفسي والتربوي عن بعد ،يشرف
نساء معيلات في سكن واحد مع عائلات بهن ف�ي ن�ظ�ام ال�ض�م�ان الاج�ت�م�اع�ي ،من أن تم إخراج نساء من لوائح الدعم بسبب الذي يعيشونه ،بالإضافة إلى ذويهم بهدف عليها أساتذة في علم النفس ومختصون
وأس�ر متعددة ،وع�دم اعتبار مساهمتهن قبل المشغلين وأرباب الشركات والوحدات وج��ود ال�زوج�ني ف�ي حالة ط�الق أو ن�زاع الاستماع للصعوبات ،التي يواجهونها في نفسيا ،وطلبة الماستر الذين تلقوا تكوينا
الفردية في الإعالة. الإنتاجية والضيعات الفلاحية والمقاولات، قضائي ،أوغياب الزوج المنخرط في نظام هاته المرحلة الحساسة ،ومتابعتهم وتقديم في الاستماع وال�دع�م النفسي ،وستعمل
ياسين ُقطيب ه�ذه الخلية على التواصل مع المتعلمين
الدعم النفسي لهم . ال�ذي�ن ي�واج�ه�ون ص�ع�وب�ات ال�ت�أق�ل�م مع
ال�وض�ع ال�راه�ن ف�ي ظ�ل الحجر الصحي،
أسئلة انتحارات في زمن الجائحة
تأثيـرات وخيمـة شهدت ارتفاعا في صفوف الرجال لأسباب مادية وأسرية بعد تفعيل الحجر الصحي
* صوفيا زاكي القباج ع�ل�ى ج��ذع ش�ج�رة ،ورج�ح�ت التحريات بم�دخ�ول العديد منهم ،خصوصا الفئة لم يشكل المغرب الاستثناء هذه المرة،
الأمنية ،أن تكون ال�ظ�روف الم�ادي�ة التي التي تشتغل ف�ي قطاعات غير مهيكلة، بخصوص ارتفاع حالات الانتحار بالعديد
فيروس يدعى "كورونا" ،الأمر الذي يزيد توترهم، < ما هي التأثيرات النفسية للحجر الصحي؟ كما تفاقمت المشاكل الأسرية بعد أن وجد من دول العالم بعد تفشي وباء "كورونا"،
ويضعهم أمام خطر الإصابة بالاكتئاب ،بسبب < البقاء في المنزل ،إج�راء ض�روري للحد من يعانيها سبب انتحاره. ال�زوج�ان نفسيهما وجها لوجه بالمنزل إذ في سابقة ،عرفت هذه الظاهرة محليا،
تغير نمط العيش ،وإحساسهم بالخوف والرعب. انتشار فيروس ك�ورون�ا المستجد ،إلا أن تقييد إلى جانب الأزم�ات المالية ،لم يتأقلم ولساعات طويلة ،عجز بعضهما عن تحمل تزايدا مقلقا منذ تفعيل السلطات الحظر
كما أن الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، الحرية ،قد تترتب عنه مشاكل وصعوبات نفسية آخرون مع الوضع الجديد ،وتزايدت حدة الصحي الشامل منذ 20مارس الماضي،
من الفئة الأكثر تأثرا بسبب الحجر الصحي، وخ�ي�م�ة ،خ�اص�ة ل�دى الأش�خ�اص ال�ذي�ن ه�م في الضغوط عليهم ما دفعهم إلى الانتحار، الوضع وفضل وضع حد لحياته. حتى صار كل أسبوع لا يخلو من حالة أو
الذي فرض على المغاربة .ففي الوقت الذي كانوا أب�رز ه��ؤلاء ،سجين ش�اب سابق بطنجة ك��ان أول ان�ت�ح�ار خلف ردود أفعال
يستفيدون فيه من ورش�ات لتخفيف معاناتهم، وضعية نفسية هشة. استفاد من العفو الملكي الأخير ،كان مدانا ل���دى الم��غ��ارب��ة خ�ل�ال الح�ج�ر ال�ص�ح�ي، حالتين ،وبمدن عديدة.
وم�ن حصص المواكبة النفسية ،تغير الوضع، ومن بين المشاكل التي يسببها الحجر الصحي، بخمس س�ن�وات س�ج�ن�ا ،إذ دون سابق انتحار "سودور" بالجديدة ،بعد أن قررت الم�الح�ظ ف�ي ه�ذه ال�ظ�اه�رة ،أن نسبة
وت�وق�ف�وا ع�ن ك�ل ذل��ك ،م�ا ق�د يفاقم وضعيتهم القلق والهلع والخوف ،إذ أنه خلال هذه الفترة، إنذار ،ألقى بنفسه من سطح منزل عائلته ال�س�ل�ط�ات إغ�ل�اق م�ح�ل�ه ب�س�ب�ب الحظر المنتحرين من الرجال فاقت النساء بنسب
الصحية والنفسية ،وأزمات العنف لديهم .ومن ي�ب�دأ الشخص ف�ي ط�رح مجموعة م�ن الأسئلة، الصحي .الهالك عجز ع�ن توفير أبسط عالية ،بعد أن كان انتحارهن قبل فرض
الفئات المتأثرة أيضا كبار السن ،الذين يعانون منها ،هل سأصاب بالفيروس؟ هل سأكون من بين ليفارق الحياة. متطلبات أس�رت�ه ال�ص�غ�ي�رة ،سيما أن الح�ج�ر ي�ف�وق الم�ت�وق�ع ،ودف��ع جمعيات
ضحايا كوفيد 19؟ متى سيرفع الحجر الصحي؟ ك�م�ا ت�س�ب�ب�ت ام����رأة ب�ش�ف�ش�اون في مدخوله اليومي قبل الجائحة ،كان على نسائية وحقوقية حينها إلى دق ناقوس
ضعف المناعة ،إلى جانب فئات أخرى. هل سنتمكن من تجاوز هذه الأزمة؟ كما أن العامل صدمة لعائلتها وجيرانها ،بعد العثور "ق�د الح��ال" ،ففضل الانتحار على توسل الخطر ،وربطت الأمر بالاضطهاد النفسي
< كيف يمكن تجاوز هذه المشاكل النفسية؟ الاجتماعي ،يمكن أن يؤثر أيضا ،بشكل سلبي، على جثتها معلقة على حبل ثبت على
< لا توجد وصفة سحرية أو محددة لتجاوز ج��ذع ش�ج�رة ق��رب م�ن�زل�ه�ا لأس��ب��اب قد المساعدات لعائلته. والاجتماعي اللذين يعشنهما.
الآثار النفسية لفيروس كورونا المستجد وفرض على نفسية الأشخاص خلال الحجر الصحي. تعود إلى مشاكل عائلية ،ولم تستثن هذه بعدها ستتناسل عمليات الانتحار وأسقط الحجر الصحي ورق�ة التوت
الحجر الصحي ،لكن من بين النصائح التي يمكن وخ�الل ه�ذه الفترة ،كانت هناك احتكاكات الضغوط أي فئة اجتماعية ،إذ حاولت بشكل مثير ،بداية بانتحار خمسيني ،أب ع�ن ظ��روف اجتماعية صعبة ومشاكل
أن تساعد على تخفيف ه�ذه التداعيات ،وضع أس�ري�ة ع��دي��دة ،ف�اق�م�ت خ�الف�ات ب�ع�ض الأس�ر طبيبة بمستشفى بابن جرير الانتحار، نفسية ،تشهدها أس�ر ع�دي�دة ،إذ بمجرد
برنامج يومي مع الحرص على تطبيقه ،لتجنب وال�ع�ائ�الت ،م�ا زاد م�ن نسبة ال�ط�الق والعنف رغم أنها حامل ،بتناول لأربعة أطفال ،بمنطقة اشتوكة تفعيل ال�ق�رار من قبل السلطات ،وإل�زام
المشاكل التي يمكن أن تترتب ع�ن ع�دم وضعه الأسري اليومي ،وهو الأمر الذي يؤثر سلبا على أدوية ،والسبب آي��ت ب��اه��ا ،شنقا الج�م�ي�ع ب�ال�ب�ق�اء ف�ي ب�ي�وت�ه�م ،تم الم�س
الوضعية النفسية للأشخاص .ومن بين تأثيرات رف��ض الم�ن�دوب بحبل علقه
والاضطرابات التي يسببها ذلك. الحجر الصحي ،الإصابة باضطرابات في النوم الإقليمي للصحة
ومن بين النصائح ،القيام ببعض التمارين والأكل ،والانفعال ،وضعف أو انعدام التركيز ،مع ط�ل�ب�ه�ا ل�ل�ح�ص�ول ارتفاع حالات الانتحار بسبب كورونا (أرشيف)
الرياضية ،وإش��راك الأط�ف�ال ف�ي ذل�ك ،م�ا يؤثر الأخذ بعين الاعتبار أن هذه التأثيرات تختلف من على رخصة لزيارة
إيجابيا على الصحة النفسية .ولأن الحجر شخص إلى آخر ،وذلك حسب الوضعية النفسية أسرتها بالبيضاء،
ال�ص�ح�ي ،لا ي�ع�ن�ي ع���زلا اج�ت�م�اع�ي�ا ،ينصح لكل شخص ،علما أن فقدان العمل ،وارتفاع نسبة والتي حالت ظروف
بالتواصل م�ع الأص�دق�اء وأف��راد العائلة ،عبر البطالة بسبب تداعيات انتشار فيروس كورونا الج�����ائ�����ح�����ة دون
وسائل التواصل عن بعد ،الشيء ال�ذي يساعد وتوقيف مجموعة من الأنشطة ،ترفع حدة التوتر
على تخفيف الآث��ار النفسية ،وي�رمم العلاقات زيارتها لأسابيع.
خلال الحجر الصحي. وت���ب���ق���ى أك��ب��ر
العائلية ،ويمنح الشخص الشعور بالأمان. < ما هي الفئة الأكثر تأثرا؟ فاجعة خلال الحجر
وأش���دد أي�ض�ا ع�ل�ى ض���رورة تقبل ال�وض�ع < من الصعب القول إن فئة عمرية تأثرت أكثر ال��ص��ح��ي ،ان�ت�ح�ار
والتعايش م�ع�ه ،م�ا يساعد الشخص على أن من غيرها بالحجر الصحي ،فانتشار فيروس ع�ش�ي�ق�ني ب�ت�ط�وان،
يكون أكثر اطمئنانا ،مع الأخ�ذ بعين الاعتبار، كورونا المستجد خلف ضغوطات نفسية وخيمة ي�ب�ل�غ�ان م��ن ال�ع�م�ر
أن الشعور ب�الخ�وف ،أم�ر طبيعي ،ويمكن لأي ل�دى الكثير م�ن الأش�خ�اص وم�ن ف�ئ�ات عمرية 18سنة و 14شنقا
شخص أن يشعر بذلك ،في ظل الظروف التي يمر مختلفة .فالأطفال مثلا ،كان لهم نمط عيش يومي، جنبا إلى جنب ،بعد
منها المغرب بسبب فيروس كورونا المستجد ،مع لكنهم وجدوا أنفسهم ،خلال الحجر الصحي ،في معارضة والد الفتاة
الح�رص على عدم التفكير كثيرا في المستقبل، المنزل ،يدرسون عن بعد ،وأن آباءهم وأمهاتهم ب��ش��دة ل�زواج�ه�م�ا،
وم��اذا ق�د ي�ح�دث بعد م��دة ،الأم��ر ال��ذي يجعل يقومون بدور أساتذتهم ،دون أن يكونوا على علم بعد علاقة حب قوية
بالمعنى الحقيقي لفيروس كورونا والذي تسبب ج�م�ع�ت�ه�م�ا ،ف��ق��ررا
الشخص أكثر عرضة للتوتر. في هذا التحول المفاجئ .قد لا يستوعب الكثير ال��رح��ي��ل م��ع��ا إل��ى
* اختصاصية ومعالجة نفسية من الأطفال العلاقة بين البقاء في المنزل وانتشار العالممالصآطخرف.ى لطفي
أجرت الحوار :إيمان رضيف
.
