بانوراما
الفرق بين الجوع الجسدي والعاطفي

قال الكوتش عزالدين بوشراوي “ليس كل جوع يطلب طعاما”، موضحا أن كثيرا من حالات الأكل التي تبدو طبيعية تخفي وراءها احتياجا نفسيا لا علاقة له بحاجة الجسد الفعلية إلى التغذية. وأوضح الكوتش بوشراوي أن علم النفس يميز بين نوعين من الجوع، الجسدي والعاطفي، مشيرا إلى أن الفارقأكمل القراءة »






